| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
80 g
Enerji
204 kj
49 kcal
Yağ
2,6g
Doymuş Yağ
1,677g
Tekli Doymamış Yağ
0,714g
Çoklu Doymamış Yağ
0,074g
Karbonhidratlar
3,73g
Şeker
3,73g
Fiber
0g
Protein
2,78g
Sodyum
37mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%31)
Yağ (%47)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
49
|
|
Yağ
2,6g
|
|
Karb
3,73g
|
|
Prot
2,78g
|
|
Tam Yağlı Sade Yoğurt (80 g) içinde 49 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %47 yağ, %30 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
