Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
816 kj
195 kcal
Yağ
7,72g
Doymuş Yağ
2,172g
Tekli Doymamış Yağ
3,005g
Çoklu Doymamış Yağ
1,646g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
29,55g
Sodyum
393mg
Kolesterol
83mg
Potasyum
243mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%10
TGD*
(195 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%63)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Tavuk Göğsü Tavuk Göğsü Tavuk Göğsü
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
195
Yağ
7,72g
Karb
0g
Prot
29,55g
Tavuk Göğsü (100 g) içinde 195 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %0 karb, %63 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 164
1 porsiyon (98 g) 191
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 191
100 g 195
1 kase, pişmiş, doğranmış 263

İlişkili Tavuk Göğsü türleri:

Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
  Daha Fazla Tavuk Göğsü Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk
Tavuk Kanadı
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Uyluğu
Tavuk Baget
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk Göğüs Eti
Haşlanmış Tavuk Göğsü
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Popeyes 1 Parça Göğüs
Tavuk Göğsü Tatlısı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bolca Milföy Hamuru
Metro Chef Mini Kruvasan
Nimet Tahinli Rulo Börek
Nimet Kanepe Sandviç
Starbucks 3 Lezzetli Focaccia
Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.