Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)

Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)
porsiyon başı
Enerji
398 kj
95 kcal
Yağ
4,96g
Doymuş Yağ
1,382g
Tekli Doymamış Yağ
1,893g
Çoklu Doymamış Yağ
1,131g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
11,83g
Sodyum
189mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
109mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(95 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%49)
 
Protein (%51)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
95
Yağ
4,96g
Karb
0g
Prot
11,83g
Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden) (1 küçük) içinde 95 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %49 yağ, %0 karb, %51 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 25
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, derisi alınmış) 35
1 oz, kemiksiz, pişmiş (derisi alındıktan sonra elde edilen ürün) 52
1 oz, kemiksiz, pişmiş, derisiz 58
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 95
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 108
1 porsiyon (52 g) 108
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 145
100 g 207

İlişkili Tavuk Uylugu türleri:

Tavuk Uyluğu
Tavuk Kalça Eti
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu
Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek)
  Daha Fazla Tavuk Uylugu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Kanadı
Tavuk Göğsü
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget
Tavuk
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden)
Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden)
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.