Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)

Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)
porsiyon başı
Enerji
606 kj
145 kcal
Yağ
7,55g
Doymuş Yağ
2,103g
Tekli Doymamış Yağ
2,881g
Çoklu Doymamış Yağ
1,722g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
18g
Sodyum
287mg
Kolesterol
66mg
Potasyum
165mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(145 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%49)
 
Protein (%51)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
145
Yağ
7,55g
Karb
0g
Prot
18g
Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden) (1 büyük) içinde 145 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %49 yağ, %0 karb, %51 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 25
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, derisi alınmış) 35
1 oz, kemiksiz, pişmiş (derisi alındıktan sonra elde edilen ürün) 52
1 oz, kemiksiz, pişmiş, derisiz 58
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 95
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 108
1 porsiyon (52 g) 108
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış) 145
100 g 207

İlişkili Tavuk Uylugu türleri:

Tavuk Uyluğu
Tavuk Kalça Eti
Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu
  Daha Fazla Tavuk Uylugu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Göğsü
Tavuk
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget
Tavuk Kanadı
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden)
Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden)
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Kavrulmuş Antep Fıstığı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar Hindistan Cevizi ve Kakao
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sütlü Çikolatalı Gofret
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar Yer Fıstığı ve Kakao
Harras Karışım Kuruyemiş Kuru Meyve
Mlife Çiğ Fındık


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.