| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (206 g)
Enerji
1379 kj
330 kcal
Yağ
11,43g
Doymuş Yağ
5,655g
Tekli Doymamış Yağ
3,409g
Çoklu Doymamış Yağ
1,31g
Karbonhidratlar
35,43g
Şeker
5,6g
Fiber
2,7g
Protein
20,89g
Sodyum
748mg
Kolesterol
52mg
Potasyum
379mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%31)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
330
|
|
Yağ
11,43g
|
|
Karb
35,43g
|
|
Prot
20,89g
|
|
Tavuklu veya Hindili Lazanya (1 porsiyon) içinde 330 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %31 yağ, %43 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lazanya türleri:
İlişkili Makarna türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
