| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)
Enerji
1553 kj
371 kcal
Yağ
12,88g
Doymuş Yağ
6,368g
Tekli Doymamış Yağ
3,84g
Çoklu Doymamış Yağ
1,475g
Karbonhidratlar
39,9g
Şeker
6,31g
Fiber
3g
Protein
23,52g
Sodyum
842mg
Kolesterol
58mg
Potasyum
427mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%31)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
371
|
|
Yağ
12,88g
|
|
Karb
39,9g
|
|
Prot
23,52g
|
|
Tavuklu veya Hindili Lazanya (1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)) içinde 371 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %31 yağ, %43 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lazanya türleri:
İlişkili Makarna türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
