Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

10 fasulye (10 cm uzunluğunda)

Yeşil Fasulye

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
10 fasulye (10 cm uzunluğunda)
porsiyon başı
Enerji
71 kj
17 kcal
Yağ
0,07g
Doymuş Yağ
0,014g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,032g
Karbonhidratlar
3,92g
Şeker
0,77g
Fiber
1,9g
Protein
1g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
115mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(17 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yeşil Fasulye
 

Beslenme Özeti:

Kal
17
Yağ
0,07g
Karb
3,92g
Prot
1g
Yeşil Fasulye (10 ) içinde 17 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %77 karb, %20 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
10 fasulye (10 cm uzunluğunda) 17
100 g 31
1 kase 34

İlişkili Yeşil Fasulye türleri:

Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Yeşil İp Fasulye
Yeşil Fasulye (Dondurulmuş)
Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Yeşil Fasulye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Fasulyeler türleri:

Yeniden Kızarmış Fasulye (Konservelenmiş)
Siyah Fasulye
Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş)
Pişmiş Fasulye
  Daha Fazla Fasulyeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Mantar Soslu Pişmiş Yeşil Fasulye
Düşük Sodyumlu Yeşil Fasulye (Konservelenmiş)
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ülker Halley Mini
Kahve Dünyası Fındıklı Ham
MUNCHEY Tohum Kraker
Eti Fındıklı Krema Dolgulu
Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
Ülker Dido Gold Latte Keyfi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.