| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, küp küp kesilmiş
Enerji
660 kj
158 kcal
Yağ
0,19g
Doymuş Yağ
0,039g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,082g
Karbonhidratlar
37,51g
Şeker
0,67g
Fiber
5,3g
Protein
2,03g
Sodyum
11mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
911mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%94)
Yağ (%1)
Protein (%5)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
158
|
|
Yağ
0,19g
|
|
Karb
37,51g
|
|
Prot
2,03g
|
|
Yer Elması (Tuzsuz, Süzülmüş, Pişirilmiş, Haşlanmış, Fırında Pişirilmiş) (1 kase, küp küp kesilmiş) içinde 158 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %94 karb, %5 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
Yer Elması (Tuzsuz, Süzülmüş, Pişirilmiş, Haşlanmış, Fırında Pişirilmiş) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
Yer Elması
|
|
Yer Elması (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
|
|
Yer Fıstığı
|
|
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
|
|
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)
|
|
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
|
|
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
|
|
Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
|
|
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
