| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
105 g
Enerji
1775 kj
424 kcal
Yağ
9,58g
Doymuş Yağ
1,687g
Tekli Doymamış Yağ
3,009g
Çoklu Doymamış Yağ
3,495g
Karbonhidratlar
68,98g
Şeker
0,84g
Fiber
6,8g
Protein
15,39g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
390mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%20)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
424
|
|
Yağ
9,58g
|
|
Karb
68,98g
|
|
Prot
15,39g
|
|
Yulaf Unu (105 g) içinde 424 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %20 yağ, %65 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri:
İlişkili Un türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
