Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Bahçe Salatası
porsiyon başı
Enerji
513 kj
123 kcal
Yağ
7,41g
Doymuş Yağ
4,007g
Tekli Doymamış Yağ
2,226g
Çoklu Doymamış Yağ
0,559g
Karbonhidratlar
7,41g
Şeker
4,44g
Fiber
2,6g
Protein
7,86g
Sodyum
153mg
Kolesterol
87mg
Potasyum
399mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(123 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%23)
 
Yağ (%52)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
123
Yağ
7,41g
Karb
7,41g
Prot
7,86g
Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası (1 Bahçe Salatası) içinde 123 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %23 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 41
1 porsiyon (79) 41
100 g 52
1 garnitür salata 87
1 Bahçe Salatası 123

İlişkili Bahçe Salatası türleri:

Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
  Daha Fazla Bahçe Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri:

Yumurta Salatası
Karışık Yeşil Salata
Yunan Salatası
Patates Salatası
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumurtalı Tavuk veya Hindi Salatası
Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş)
Yumurta ve Peynirli Sandviç
Makarna veya Peynirli Makarna Salatası
Tavuk veya Hindi Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Mascarpone
Burger King 4'Li Çıtır Peynir
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir
Onur Yarım Yağlı Tost Peyniri
Tahsildaroğlu Torba Lor Peyniri
Doğuş Taze Pastörize Peynir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.