Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
218 kj
52 kcal
Yağ
3,14g
Doymuş Yağ
1,698g
Tekli Doymamış Yağ
0,943g
Çoklu Doymamış Yağ
0,237g
Karbonhidratlar
3,14g
Şeker
1,88g
Fiber
1,1g
Protein
3,33g
Sodyum
65mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
169mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(52 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%23)
 
Yağ (%52)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
52
Yağ
3,14g
Karb
3,14g
Prot
3,33g
Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası (100 g) içinde 52 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %23 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 41
1 porsiyon (79) 41
100 g 52
1 garnitür salata 87
1 Bahçe Salatası 123

İlişkili Bahçe Salatası türleri:

Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
  Daha Fazla Bahçe Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri:

Yumurta Salatası
Patates Salatası
Karışık Yeşil Salata
Yunan Salatası
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumurtalı Tavuk veya Hindi Salatası
Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş)
Yumurta ve Peynirli Sandviç
Makarna veya Peynirli Makarna Salatası
Tavuk veya Hindi Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Çerezos Peynir ve Soğan Aromalı Mısır Çerezi
KFC Gamer Kova
Bağdat Toz Soğan
Nimet Soğan Halkası
Çipo Mini Pops Peynir ve Soğan
Feast Soğan Halkası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.