Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (79)
porsiyon başı
Enerji
172 kj
41 kcal
Yağ
2,48g
Doymuş Yağ
1,341g
Tekli Doymamış Yağ
0,745g
Çoklu Doymamış Yağ
0,187g
Karbonhidratlar
2,48g
Şeker
1,49g
Fiber
0,9g
Protein
2,63g
Sodyum
51mg
Kolesterol
29mg
Potasyum
134mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(41 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%23)
 
Yağ (%52)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
41
Yağ
2,48g
Karb
2,48g
Prot
2,63g
Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası (1 porsiyon) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %23 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 41
1 porsiyon (79) 41
100 g 52
1 garnitür salata 87
1 Bahçe Salatası 123

İlişkili Bahçe Salatası türleri:

Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
  Daha Fazla Bahçe Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri:

Yunan Salatası
Karışık Yeşil Salata
Yumurta Salatası
Patates Salatası
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumurtalı Tavuk veya Hindi Salatası
Tropikal Meyve Salatası (Ananas Papaya Muz ve Guava, Katı ve Sıvı, Ağır Şurup, Konservelenmiş)
Yumurta ve Peynirli Sandviç
Makarna veya Peynirli Makarna Salatası
Tavuk veya Hindi Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Peyman Nutzz Pop Corn Yer Fıstıklı Bademli
Era Gurme Kakaolu Fıstık Ezmesi
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
Şimşek Roxy Peanut
Emsal Fıstık Ezmesi Şekersiz
Nut Master %95 Yer Fıstığı Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.