| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
611 kj
146 kcal
Yağ
10,71g
Doymuş Yağ
1,492g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,717g
Çoklu Doymamış Yağ
1,173g
Karbonhidratlar
12,09g
Şeker
3,5g
Fiber
4,5g
Protein
2,93g
Sodyum
396mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
312mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:13 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%30)
Yağ (%62)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
146
|
|
Yağ
10,71g
|
|
Karb
12,09g
|
|
Prot
2,93g
|
|
Zeytinyağlı Enginar (100 g) içinde 146 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %62 yağ, %31 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Enginar türleri:
Bunlarada bakınız:
Zeytinyağlı Enginar için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
