her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 15,81g | Karb: 4,57g | Prot: 5,71g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 382kcal , 1 porsiyon - 382kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 88kcal | Yağ: 0,77g | Karb: 20,8g | Prot: 3,02g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 83kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 6,42g | Prot: 3,55g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 203kcal , 1 porsiyon - 203kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 230kcal | Yağ: 17,56g | Karb: 3,93g | Prot: 13,94g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 307kcal , 100 g - 153kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 23kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 3,60g | Prot: 2,90g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 19kcal | Yağ: 0,60g | Karb: 0,40g | Prot: 3,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 11,54g | Prot: 0,14g
Diğer Boyutlar: 1 bardak - 112kcal , 100 ml - 48kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 40kcal | Yağ: 2,25g | Karb: 3,68g | Prot: 2,88g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 37kcal , 1 kase, taze - 74kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 35,00g | Prot: 0,00g
Diğer Boyutlar: 100 g - 55kcal , 100 ml - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer