her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 282kcal | Yağ: 13,70g | Karb: 26,04g | Prot: 13,28g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 228kcal , 1 porsiyon - 188kcal , 100 g - 120kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 213kcal | Yağ: 2,81g | Karb: 42,63g | Prot: 5,76g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 456kcal , 1 porsiyon - 143kcal , 1 oz, kuru, meyveli, elde edilen ürün - 114kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 1,02g | Karb: 10,84g | Prot: 2,59g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 145kcal , 1 porsiyon - 97kcal , 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 290kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 1,26g | Karb: 27,07g | Prot: 3,98g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 329kcal , 1 porsiyon - 274kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 53kcal | Yağ: 2,08g | Karb: 6,34g | Prot: 2,31g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 53kcal , 100 g - 178kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 2,34g | Karb: 25,27g | Prot: 6,08g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 9kcal , 100 g - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 porsiyon - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 1,54g | Karb: 25,37g | Prot: 4,14g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 190kcal , 100 g - 81kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 207kcal | Yağ: 7,64g | Karb: 22,32g | Prot: 12,20g
Diğer Boyutlar: 1 dilim - 248kcal , 1 porsiyon - 496kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 347kcal | Yağ: 5,30g | Karb: 56,50g | Prot: 17,30g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 369kcal | Yağ: 6,1g | Karb: 64,0g | Prot: 15,5g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer