Yemek Arama
1 - 10 / 543
Et ve Ispanaklı Lazanya
her 1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm) - Kaloriler: 353kcal | Yağ: 12,92g | Karb: 37,49g | Prot: 21,88g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 380kcal
, 1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 lazanya - 1877kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Ispanaklı Gözleme
her 1 adet - Kaloriler: 679kcal | Yağ: 23,15g | Karb: 101,17g | Prot: 16,19g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 339kcal
, 100 g - 194kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Ispanaklı Pasta
her 100 g - Kaloriler: 191kcal | Yağ: 6,61g | Karb: 27,83g | Prot: 5,16g
Diğer Boyutlar:
1 dilim - 314kcal
, 1 porsiyon - 314kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Peynirli ve Et Soslu Makarna
her 1 kase - Kaloriler: 361kcal | Yağ: 16,99g | Karb: 31,41g | Prot: 19,75g
Diğer Boyutlar:
1 cannelloni - 128kcal
, 1 porsiyon - 361kcal
, 100 g - 149kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Et Haşlama
her 100 g - Kaloriler: 133kcal | Yağ: 6,06g | Karb: 5,99g | Prot: 13,34g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 319kcal
, 1 porsiyon - 319kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Etsiz Ispanaklı Kiş
her 1 adet - Kaloriler: 342kcal | Yağ: 26,05g | Karb: 16,72g | Prot: 11,01g
Diğer Boyutlar:
1 tek quiche - 270kcal
, 1 kase - 382kcal
, 1 porsiyon - 342kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Et Suyu
her 1 bardak - Kaloriler: 7kcal | Yağ: 0,19g | Karb: 0,80g | Prot: 0,84g
Diğer Boyutlar:
1 küp - 5kcal
, 100 g - 3kcal
, 100 ml - 3kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
her 4 adet - Kaloriler: 190kcal | Yağ: 12,04g | Karb: 10,44g | Prot: 9,98g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Biber ve Acı Sos
her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 1kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 0,08g | Prot: 0,02g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Et
her 100 g - Kaloriler: 287kcal | Yağ: 19,29g | Karb: 0g | Prot: 26,41g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz, pişmiş - 81kcal
, 1 kase, pişmiş, doğranmış - 385kcal
, 1 porsiyon - 244kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|