her 1 yarım - Kaloriler: 8kcal | Yağ: 0,02g | Karb: 2,19g | Prot: 0,12g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 313kcal , 1 porsiyon - 80kcal , 100 g - 241kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 2,34g | Karb: 25,27g | Prot: 6,08g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 9kcal , 100 g - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kuru erik - Kaloriler: 20kcal | Yağ: 0,03g | Karb: 5,37g | Prot: 0,18g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 101kcal , 100 g - 240kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 10 tane karışık fındık porsiyon - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 7,89g | Karb: 3,00g | Prot: 2,35g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 173kcal , 1 kase - 876kcal , 100 g - 617kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 580kcal | Yağ: 47,77g | Karb: 29,87g | Prot: 16,84g
Diğer Boyutlar: 1 oz - 164kcal , 1 kase - 754kcal , 1 porsiyon - 162kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 6,2g | Prot: 1,7g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 36kcal , 1 dilim - 4kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 49,8g | Karb: 24,07g | Prot: 19,33g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuklu, yenilebilir ürün - 87kcal , 1 kase, soyulmuş - 745kcal , 1 porsiyon - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,01g | Prot: 1,71g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 258kcal , 1 orta boy - 144kcal , 1 küçük - 108kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer