Yemek Arama
1 - 10 / 32
Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 11,48g | Karb: 8,25g | Prot: 19,59g
Diğer Boyutlar:
1 kase, kuşbaşı - 298kcal
, 1 fileto - 191kcal
, 1 porsiyon - 186kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit Balığı
her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 3,71g | Karb: 0,48g | Prot: 22,08g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz, pişmiş - 36kcal
, 1 küçük şişen balık, kemiksiz - 314kcal
, 1 oz, kemiksiz - 29kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 0,41g | Prot: 21,38g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 112kcal
, 1 fileto - 98kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit Fileto (ERBA SEA FOOD)
her 100g - Kaloriler: 85kcal | Yağ: 0,90g | Karb: 0,00g | Prot: 19,30g
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit Fileto (Balık Dünyası )
her 100g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,50g | Karb: 0,00g | Prot: 18,90g
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 0,41g | Prot: 21,38g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 323kcal
, 1 fileto - 98kcal
, 1 oz, kemiksiz, pişmiş - 37kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Atom (Mezzet)
her 100g - Kaloriler: 93kcal | Yağ: 6,60g | Karb: 5,30g | Prot: 3,00g
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit Fileto (Harras)
her 100g - Kaloriler: 88kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 0,00g | Prot: 18,60g
Besin Değerleri - Benzer
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı
her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 8,07g | Karb: 6,94g | Prot: 18,32g
Diğer Boyutlar:
1 fileto - 326kcal
, 1 kase, kuşbaşı - 242kcal
, 1 porsiyon - 151kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Patlıcan Salata (Mezzet)
her 100g - Kaloriler: 63kcal | Yağ: 3,40g | Karb: 7,20g | Prot: 1,00g
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|
Öğeyi yemek veritabanına ekle