her 1 orta boy - Kaloriler: 12kcal | Yağ: 0,66g | Karb: 0,35g | Prot: 1,10g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 7kcal , 1 kase - 225kcal , 1 büyük - 15kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal , 1 porsiyon - 112kcal , 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 106kcal | Yağ: 3,09g | Karb: 2,33g | Prot: 16,18g
Diğer Boyutlar: 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 127kcal , 1 deniz kabuğu - 14kcal , 1 porsiyon - 90kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 29kcal | Yağ: 0,91g | Karb: 2,77g | Prot: 2,36g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 87kcal , 100 g - 111kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 163kcal | Yağ: 5,83g | Karb: 19,01g | Prot: 8,83g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 163kcal , 100 g - 67kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 176kcal | Yağ: 0,25g | Karb: 36,46g | Prot: 5,95g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 161kcal | Yağ: 6,49g | Karb: 16,35g | Prot: 9,32g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 161kcal , 1 konserve - 391kcal , 100 g - 66kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 151kcal | Yağ: 5,15g | Karb: 21,39g | Prot: 5,54g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 83kcal | Yağ: 0,24g | Karb: 18,58g | Prot: 3,08g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 151kcal , 1 yemek kaşığı - 7kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 235kcal | Yağ: 13,15g | Karb: 0,0g | Prot: 27,36g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer