Yemek veritabanı ve kalori sayacı

SEREN

Ayran

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

159 kj

38 kcal

Yağ

1,80g

Karbonhidratlar

2,50g

Protein

2,80g

Sodyum

1000mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 21 May 24 01:51 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(38 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%27)

Yağ (%43)

Protein (%30)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

1,8g

Karb

2,5g

Prot

2,8g

100 g içinde 38 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %43 yağ, %27 karb, %30 prot.

SEREN ile ilişkili Yoğurt:

Yoğurt

Başka türde Ayran :

Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü)
	Daha Fazla Ayran Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yoğurt :

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Sade Yoğurt
Yağsız Sade Yoğurt
	Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Arpa Şehriye
	Filiz Arpa Şehriye
	Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Arpa Lavaş Ekmeği
	Nuh Ankara Arpa Şehriye
	Bendo Arpa Şehriye
	OBA Arpa Şehriye

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.