Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri

Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1494 kj

357 kcal

Yağ

6,60g

Doymuş Yağ

1,900g

Trans Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

52,50g

Şeker

0,00g

Fiber

12,9g

Protein

15,40g

Sodyum

100mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 10 Ara 23 02:22 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%18

TGD*

(357 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%63)

Yağ (%18)

Protein (%19)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

357

Yağ

6,6g

Karb

52,5g

Prot

15,4g

100 g içinde 357 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %18 yağ, %63 karb, %19 prot.

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri ile ilişkili Yulaf:

Siyez Buğdaylı Granola

Daha fazla Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri ürünleri:

Karışık Kuruyemiş
Karadutlu Limonata
Çiğ Kabak Çekirdeği
Bitter Çikolata
Çikolatalı Süt
	Bütün Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri ürünlerini göster

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
	Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf
	Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	MUNCHEY Tohum Kraker
	Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
	Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
	Kahve Dünyası Fındıklı Ham
	Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
	Eti Fındıklı Krema Dolgulu

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.