Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
1 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
5 dakika
Pişirme Süresi:
15 dakika
Öğün türü:
Ana Yemekler
Yan Öğünler
Aperatifler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: cceyhan77

Türkiye ve Baharatlar

Lezzetli hindi yemeği yapmak kolaydır.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Hindi göğsünü haşlayın. Boşaltın.
  2. Küçük parçalara böl.
  3. Yaklaşık 15 dakika yağsız bir tavada baharatlarla kavurun. Hizmet.
2 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
Türkiye ne allahın cahili
user vote
29 Kas 22 üye tarafından: ugurbul31312ut1

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ana Yemekler Yan Öğünler Aperatifler Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: ebrar8e
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.
üye tarafından: ygmr cngz
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından: ♡ayse♡
Kolay ve lezzetli tarif.
üye tarafından: cceyhan77
Kolay, lezzetli ve sağlıklı bir yaz salatası.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Türkiye ve Baharatlar bir porsiyonunda 167 vardır.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %4 karb, %55 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
699 kj
167 kcal
Yağ
7,57g
Doymuş Yağ
1,182g
Trans Yağ
0,01g
Tekli Doymamış Yağ
5,088g
Çoklu Doymamış Yağ
0,907g
Karbonhidratlar
1,54g
Şeker
0,05g
Fiber
0,8g
Protein
22,41g
Sodyum
201mg
Kolesterol
56mg
Potasyum
291mg
%8
TGD*
(167 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%55)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.