Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
15 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Öğün türü:
Aperatifler
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: burcu.saibot

Yulaflı Incir Topları

Düşük kalorili tatlı önerisi.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Malzemelerin hepsini blendera alın.
  2. Kıvam alana kadar çekin.
  3. Kıvamı elde ettikten sonra elinizle şekil verin. Depolayın veya servis yapın.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Aperatifler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: lafaiblesse
Kolay lezzetli kurabiyeler.
üye tarafından: mrzucchero
Hazırlaması pratik, lezzetli ve doyurucu.
üye tarafından: gozkan1971
Hindistan cevizi unu, lor peyniri ve kabak ile yapılır.
üye tarafından: rainyhealthy
Diyete uygun atıştırmalık.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Yulaflı Incir Topları bir porsiyonunda 62 vardır.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %72 karb, %9 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
258 kj
62 kcal
Yağ
1,34g
Doymuş Yağ
0,198g
Tekli Doymamış Yağ
0,11g
Çoklu Doymamış Yağ
0,534g
Karbonhidratlar
11,39g
Şeker
5,1g
Fiber
1,9g
Protein
1,34g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
85mg
%3
TGD*
(62 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.