Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 45 dakika
Öğün türü:
Kahvaltı
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: reglanchik  Творожный Хлеб с Изюмом
Хлеб с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара на завтрак.
Malzemeler
Talimatlar
- Замочить изюм в горячей воде на 15 минут. Осушать.
- Сначала смешайте влажные ингредиенты, затем медленно добавьте сухие. Месить до смешивания.
- Положить в слегка смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 180°C духовке 45 минут до золотистого цвета.
4 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Kahvaltı
Aperatifler
Ekmekler ve Unlu Mamüller
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
|
Çiğnenen, lezzetli ve düşük karbonhidratlı kahvaltı veya atıştırmalık olarak.
|
|
Yaz için serinletici bir yemek.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Творожный Хлеб с Изюмом bir porsiyonunda 424 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %24 yağ, %24 karb, %52 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1774 kj
424 kcal
Yağ
13,39g
Doymuş Yağ
7,605g
Tekli Doymamış Yağ
2,746g
Çoklu Doymamış Yağ
1,414g
Karbonhidratlar
30,29g
Şeker
0,38g
Fiber
1g
Protein
65,32g
Sodyum
70mg
Kolesterol
245mg
Potasyum
68mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%24)
Yağ (%24)
Protein (%52)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|