Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Petite Lasagnas
Fotoğrafları Görüntüle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
12 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
10 dakika
Öğün türü:
Mezeler
Aperatifler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
cherylannc
Petite Lasagnas
Mini lasagnas made in cupcake tins. Really yummy and easy.
Malzemeler
1/2 cup fat free ricotta cheese
24 won ton wrappers
1/2 cup shredded Italian cheese
2 cups spaghetti sauce
Talimatlar
Preheat oven to 375 °F (190 °C). Coat a 12-cup muffin tin with nonstick cooking spray.
Place 1 won ton wrapper into each of the 12 cups, pressing firmly in the bottom of the cup and up the sides.
Using half of the ricotta, divide it among the 12 muffin cups. Next, using half of the spaghetti sauce, spoon it evenly over each of the ricotta filled cups. Sprinkle with Italian cheese.
Gently press another won ton wrapper on top of the Italian cheese.
Repeat the process by distributing the remaining ricotta, then the remaining spaghetti sauce, and finally the rest of the Italian cheese.
Bake for 10 minutes or until cheese melted. Let the cups cool, remove them from the pan, and serve.
161 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
I made this as an d'oeuvre to take to friends house and it was delish! A bit difficult to eat, but delish!
24 Tem 15 üye tarafından:
slimtanner
The lasagna looks delicious.
06 Nis 14 üye tarafından:
Grace4u
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
Mezeler
Aperatifler
Öğle Yemeği
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
defneh
Semizotu Çilek Salatası
Yaz için serinletici bir yemek.
üye tarafından:
ygmr cngz
Tahinli Ekmek
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
üye tarafından:
yaprakatansay
Keto Poğaça
Ketojenik beslenenler için uygun.
üye tarafından:
dycv
Muzlu Proteinli Pankek
Lezzetli kahvaltı veya atıştırmalık.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Petite Lasagnas bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Petite Lasagnas bir porsiyonunda 109 vardır.
Kalori Dağılımı:
%31 yağ
, %46 karb, %23 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
454 kj
109 kcal
Yağ
3,85g
Doymuş Yağ
1,366g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,035g
Çoklu Doymamış Yağ
0,666g
Karbonhidratlar
12,66g
Şeker
2,98g
Fiber
1,2g
Protein
6,38g
Sodyum
338mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
177mg
%5
TGD*
(109 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%46)
Yağ (%31)
Protein (%23)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?