Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İçim

Yoğurt

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
205 kj
49 kcal
Yağ
1,50g
Doymuş Yağ
1,000g
Karbonhidratlar
4,70g
Şeker
4,70g
Protein
4,20g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 05 Mar 24 03:30 ÖS
%2
TGD*
(49 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%27)
 
Protein (%34)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
49
Yağ
1,5g
Karb
4,7g
Prot
4,2g
100 g içinde 49 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %38 karb, %34 prot.

İçim ile ilişkili Yoğurt:

Kefir
Kaymaklı Yoğurt
Organik Yoğurt
Tam Yağlı Yoğurt
Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt
İçimino Muzlu
  Daha Fazla İçim Yoğurt Ürünleri

Daha fazla İçim ürünleri:

Probiyotik İçecek Sade
Peynirli Krema
Zeytinli Kekikli Labne
Kajun Baharatlı Labne
Mantarlı Krema
  Bütün İçim ürünlerini göster

Başka türde Yoğurt :

Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Unlüx Tortilla
Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek
Delba Kürbiskernbrot
Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday
Migros Tombul Ekmek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.