Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
porsiyon başı
Enerji
452 kj
108 kcal
Yağ
2,25g
Doymuş Yağ
0,540g
Trans Yağ
0,003g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
15,90g
Şeker
0,39g
Fiber
3,9g
Protein
4,20g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
97mg
Ek Açiklamalar / Notlar:
» Kaliteli Ambalaj,
» Açik Yulaf Ezmelerinden Daha Uygun Fiyat,
» Açik Yulaf Ezmelerine Kiyasla Daha Iyi Ezildiginden Tüketimi Daha Kolay
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 12 May 24 10:15 ÖS
%5
TGD*
(108 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Eti Lifalif Yulaf Ezmesi
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
108
Yağ
2,25g
Karb
15,9g
Prot
4,2g
30 g içinde 108 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %63 karb, %17 prot.

Eti ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
Lifalif
Çıtır Yulaf
Litalif Yulaf Ezmesi
Lifalif Kuru Meyveli Müsli
Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı

Eti ile ilişkili Yulaf:

Gong
Burçak Sütlü Kremalı
Form Mısır ve Pirinç Patlağı
4 Tahıl Ezmesi
Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Lifalif Tahıl Gevreği

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Lifalif 4 Tahıl Ezmesi
Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi
Altınbaşak Tahıl Cipsi
Wefood Çok Tahıllı Patlak
Richland Granola Honey & Flaxseed
Kellogg's Granola


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.