Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1506 kj
360 kcal
Yağ
7,50g
Doymuş Yağ
1,200g
Trans Yağ
0,010g
Karbonhidratlar
53,00g
Şeker
1,30g
Fiber
9,2g
Protein
14,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 09 May 23 11:17 ÖS
%18
TGD*
(360 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Eti Litalif Yulaf Ezmesi
 

Beslenme Özeti:

Kal
360
Yağ
7,5g
Karb
53g
Prot
14g
100 g içinde 360 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %63 karb, %17 prot.

Eti ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Çıtır Yulaf
Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
Lifalif
Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı
Lifalif Kuru Meyveli Müsli
Lifalif Yulaf Ezmesi

Eti ile ilişkili Tahıl:

Lifalif Tahıl Gevreği
Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği
Bidolu Kakao Kremalı Yer Fıstığı Parçacıklı Gofret Bar
Lifalif Meyveli Tahıl Gevreği

Eti ile ilişkili Yulaf:

Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Burçak Sütlü Kremalı
4 Tahıl Ezmesi
Gong
Form Mısır ve Pirinç Patlağı

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Tahıl :

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Gevrek
Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Mısır Gevreği
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Meysu %100 Karışık Meyve Suyu
Sek Berry Hibiscus
Burger King Cappy Elma Suyu (200ml)
Sek Cool Lime
Kahve Dünyası Promeyve
Rioba Organik Smoothie


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.