| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
Enerji
143 kj
34 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,013g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,065g
Karbonhidratlar
7,84g
Şeker
4,64g
Fiber
2,2g
Protein
1,1g
Sodyum
82mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
233mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%85)
Yağ (%3)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
34
|
|
Yağ
0,12g
|
|
Karb
7,84g
|
|
Prot
1,1g
|
|
Şalgam (1 orta boy) içinde 34 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %85 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Şalgam türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
