Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 dilim ince, kabuğu yenmeyen

Bulgur Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim ince, kabuğu yenmeyen
porsiyon başı
Enerji
102 kj
24 kcal
Yağ
0,37g
Doymuş Yağ
0,086g
Tekli Doymamış Yağ
0,179g
Çoklu Doymamış Yağ
0,064g
Karbonhidratlar
4,65g
Fiber
0,5g
Protein
0,82g
Sodyum
51mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
17mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%1
TGD*
(24 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
24
Yağ
0,37g
Karb
4,65g
Prot
0,82g
Bulgur Ekmeği (1 dilim ince, kabuğu yenmeyen) içinde 24 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %74 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim ince, kabuğu yenmeyen 24
1 normal dilim kabuğu yenmeyen 32
1 dilim, normal 65
1 dilim 65
1 dilim, büyük veya kalın 78
100 g 260

İlişkili Buğday Ekmeği türleri:

%100 Kepekli Ekmek
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri:

Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Bulgur
İtalyan Ekmeği
Bulgur (Pişmiş)
Bulgur Pilavı
Yulaf Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Akmina Mandalina Soda
Akmina Tropikal Aromali Soda
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Freşa Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.