Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Domuz Eti Bifteği veya Pirzolası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
porsiyon başı
Enerji
1401 kj
335 kcal
Yağ
19,24g
Doymuş Yağ
6,909g
Tekli Doymamış Yağ
8,429g
Çoklu Doymamış Yağ
1,817g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
37,8g
Sodyum
536mg
Kolesterol
127mg
Potasyum
499mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%17
TGD*
(335 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%47)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
335
Yağ
19,24g
Karb
0g
Prot
37,8g
Domuz Eti Bifteği veya Pirzolası (1 küçük) içinde 335 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (85 g) 211
100 g 248
1 kase, pişmiş, doğranmış 332
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 335
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 394
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 486

İlişkili Domuz Pirzolası türleri:

Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası
Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
Kızarmış Domuz Pirzola
Domuz Pirzolası
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
  Daha Fazla Domuz Pirzolası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Biftek türleri:

Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek
Biftek
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
  Daha Fazla Biftek Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Domuz Eti

Bunlarada bakınız:

Domuz Bel Eti Kızartma
Domuz Eti
At Eti
Bıldırcın Eti
Kaz Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 10'Lu Nuggets
KFC Hot Shots
Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto
Popeyes Tavukburger
Şenpiliç Çıtır Piliç Lokum Bonfile
KFC Kemiksiz Çıtır


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.