Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Domuz Eti Bifteği veya Pirzolası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
porsiyon başı
Enerji
1650 kj
394 kcal
Yağ
22,66g
Doymuş Yağ
8,137g
Tekli Doymamış Yağ
9,927g
Çoklu Doymamış Yağ
2,14g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
44,52g
Sodyum
631mg
Kolesterol
149mg
Potasyum
588mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%20
TGD*
(394 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%47)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
394
Yağ
22,66g
Karb
0g
Prot
44,52g
Domuz Eti Bifteği veya Pirzolası (1 orta boy) içinde 394 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (85 g) 211
100 g 248
1 kase, pişmiş, doğranmış 332
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 335
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 394
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 486

İlişkili Domuz Pirzolası türleri:

Izgara veya Fırında Pişirilmiş Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
Kızarmış Domuz Pirzola
Domuz Pirzolası
Izgara veya Fırında Pişirilmiş Domuz Eti Pirzolası
Kızarmış Ekmekli veya Unlu Domuz Pirzola
  Daha Fazla Domuz Pirzolası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Biftek türleri:

Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
Biftek
Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
  Daha Fazla Biftek Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Domuz Eti

Bunlarada bakınız:

Domuz Bel Eti Kızartma
Domuz Eti
At Eti
Bıldırcın Eti
Kaz Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

KFC Kemiksiz Çıtır
Arby's 6’Lı Tenders
Popeyes Tenders
Popeyes Kanat
Popeyes 10'Lu Nuggets
KFC Çıtır Shots (6'Lı)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.