| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (120 g)
Enerji
319 kj
76 kcal
Yağ
4,28g
Doymuş Yağ
2,633g
Tekli Doymamış Yağ
1,17g
Çoklu Doymamış Yağ
0,176g
Karbonhidratlar
5,36g
Şeker
5,62g
Fiber
0g
Protein
4,25g
Sodyum
35mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
215mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:05 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%28)
Yağ (%50)
Protein (%22)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
76
|
|
Yağ
4,28g
|
|
Karb
5,36g
|
|
Prot
4,25g
|
|
Ev Yapımı Yoğurt (1 porsiyon) içinde 76 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %50 yağ, %28 karb, %22 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
Ev Yapımı Yoğurt için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
