| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
787 kj
188 kcal
Yağ
9,16g
Doymuş Yağ
2,349g
Tekli Doymamış Yağ
3,145g
Çoklu Doymamış Yağ
2,944g
Karbonhidratlar
0,41g
Şeker
0,09g
Fiber
0g
Protein
24,37g
Sodyum
364mg
Kolesterol
69mg
Potasyum
532mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%1)
Yağ (%45)
Protein (%54)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
188
|
|
Yağ
9,16g
|
|
Karb
0,41g
|
|
Prot
24,37g
|
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık (100 g) içinde 188 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %45 yağ, %1 karb, %54 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Alabalık türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
