Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Gözleme

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
795 kj
190 kcal
Yağ
7,88g
Doymuş Yağ
4,221g
Tekli Doymamış Yağ
2,569g
Çoklu Doymamış Yağ
0,497g
Karbonhidratlar
25,74g
Şeker
0,69g
Fiber
1,1g
Protein
3,86g
Sodyum
699mg
Kolesterol
17mg
Potasyum
61mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:39 ÖÖ
%10
TGD*
(190 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%55)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Gözleme
 

Beslenme Özeti:

Kal
190
Yağ
7,88g
Karb
25,74g
Prot
3,86g
Gözleme (100 g) içinde 190 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %54 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 190
1 porsiyon (125 g) 237
1 adet 475
Diğer İlgili Gıdalar
Gözleme

İlgili gıdalar:

Gözleme için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Peynirli Gözleme
Patatesli Gözleme
Ispanaklı Gözleme
Kıymalı Gözleme
Lor Peynirli Gözleme
Nimet Gözleme
Sade Krep
Krep (Kuru Karışım)
Patates Krep
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Torku Limonata
Doğanay Şekersiz Limonata
Doğuş Limonata
Sırma Limonata
Bim Le Monatta
Dimes Cool Lime Özü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.