| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
Enerji
444 kj
106 kcal
Yağ
1,84g
Doymuş Yağ
0,484g
Tekli Doymamış Yağ
0,316g
Çoklu Doymamış Yağ
0,608g
Karbonhidratlar
8,42g
Şeker
0,56g
Fiber
0,4g
Protein
12,86g
Sodyum
284mg
Kolesterol
185mg
Potasyum
199mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:49 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%16)
Protein (%51)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
106
|
|
Yağ
1,84g
|
|
Karb
8,42g
|
|
Prot
12,86g
|
|
Kızarmış Kalamar (1 porsiyon) içinde 106 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %16 yağ, %33 karb, %51 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
