| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
745 kj
178 kcal
Yağ
8,07g
Doymuş Yağ
1,711g
Tekli Doymamış Yağ
3,515g
Çoklu Doymamış Yağ
2,23g
Karbonhidratlar
6,94g
Şeker
0,42g
Fiber
0,2g
Protein
18,32g
Sodyum
123mg
Kolesterol
67mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%16)
Yağ (%42)
Protein (%42)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
178
|
|
Yağ
8,07g
|
|
Karb
6,94g
|
|
Prot
18,32g
|
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (100 g) içinde 178 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %42 yağ, %16 karb, %42 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mezgit Balığı türleri:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
