| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
Enerji
640 kj
153 kcal
Yağ
7,3g
Doymuş Yağ
1,542g
Tekli Doymamış Yağ
3,109g
Çoklu Doymamış Yağ
2,032g
Karbonhidratlar
5,9g
Şeker
0,36g
Fiber
0,2g
Protein
15,12g
Sodyum
107mg
Kolesterol
65mg
Potasyum
210mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%16)
Yağ (%44)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
153
|
|
Yağ
7,3g
|
|
Karb
5,9g
|
|
Prot
15,12g
|
|
Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit (1 porsiyon) içinde 153 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %44 yağ, %16 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
