| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
Enerji
647 kj
155 kcal
Yağ
1,04g
Doymuş Yağ
0,223g
Tekli Doymamış Yağ
0,314g
Çoklu Doymamış Yağ
0,314g
Karbonhidratlar
33,37g
Şeker
1,51g
Fiber
4,5g
Protein
5,66g
Sodyum
252mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
148mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%6)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
155
|
|
Yağ
1,04g
|
|
Karb
33,37g
|
|
Prot
5,66g
|
|
Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 kap, pişmiş) içinde 155 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %6 yağ, %81 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Tahıl türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
