| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış)
Enerji
936 kj
224 kcal
Yağ
10,9g
Doymuş Yağ
4,011g
Tekli Doymamış Yağ
4,557g
Çoklu Doymamış Yağ
0,828g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
29,3g
Sodyum
419mg
Kolesterol
97mg
Potasyum
340mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%46)
Protein (%54)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
224
|
|
Yağ
10,9g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
29,3g
|
|
Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek) (1 büyük) içinde 224 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %46 yağ, %0 karb, %54 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
45 |
|
1 oz, kemikli, pişmiş, yağsız (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
45 |
|
1 oz, kemiksiz, pişmiş |
61 |
|
1 küçük (112 g, kemikli, çiğ) pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemik ve yağ kaldırılmış) |
112 |
|
1 porsiyon (78 g) |
168 |
|
1 orta boy (170 g, kemikli, çiğ) (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış) |
168 |
|
100 g |
215 |
|
1 büyük (225 g, kemikli, çiğ)(pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve yağı alınmış) |
224 |
İlişkili Kuzu Pirzola türleri:
İlişkili Kuzu türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
