| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dış yaprak
Enerji
20 kj
5 kcal
Yağ
0,08g
Doymuş Yağ
0,011g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,045g
Karbonhidratlar
0,92g
Şeker
0,33g
Fiber
0,6g
Protein
0,34g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%63)
Yağ (%13)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
5
|
|
Yağ
0,08g
|
|
Karb
0,92g
|
|
Prot
0,34g
|
|
Marul veya Romaine Marulu (1 dış yaprak) içinde 5 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %63 karb, %24 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Marul türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
