| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 baş
Enerji
445 kj
106 kcal
Yağ
1,88g
Doymuş Yağ
0,244g
Tekli Doymamış Yağ
0,075g
Çoklu Doymamış Yağ
1,002g
Karbonhidratlar
20,53g
Şeker
7,45g
Fiber
13,1g
Protein
7,7g
Sodyum
50mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1546mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%63)
Yağ (%13)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
106
|
|
Yağ
1,88g
|
|
Karb
20,53g
|
|
Prot
7,7g
|
|
Marul veya Romaine Marulu (1 baş) içinde 106 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %63 karb, %24 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Marul türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
