| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
339 kj
81 kcal
Yağ
0,98g
Doymuş Yağ
0,172g
Tekli Doymamış Yağ
0,302g
Çoklu Doymamış Yağ
0,349g
Karbonhidratlar
16,16g
Şeker
4,76g
Fiber
1,8g
Protein
2,64g
Sodyum
111mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
108mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%77)
Yağ (%10)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
81
|
|
Yağ
0,98g
|
|
Karb
16,16g
|
|
Prot
2,64g
|
|
Meyveli Yulaf Ezmesi (100 g) içinde 81 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %10 yağ, %77 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf Ezmesi türleri:
İlişkili Yulaf türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
