| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (87 g)
Enerji
812 kj
194 kcal
Yağ
15,32g
Doymuş Yağ
4,649g
Tekli Doymamış Yağ
6,449g
Çoklu Doymamış Yağ
2,427g
Karbonhidratlar
1,38g
Şeker
1,41g
Fiber
0g
Protein
11,95g
Sodyum
346mg
Kolesterol
231mg
Potasyum
173mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%3)
Yağ (%72)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
194
|
|
Yağ
15,32g
|
|
Karb
1,38g
|
|
Prot
11,95g
|
|
Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta (1 porsiyon) içinde 194 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %72 yağ, %3 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
