| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
933 kj
223 kcal
Yağ
17,61g
Doymuş Yağ
5,344g
Tekli Doymamış Yağ
7,413g
Çoklu Doymamış Yağ
2,79g
Karbonhidratlar
1,59g
Şeker
1,62g
Fiber
0g
Protein
13,74g
Sodyum
398mg
Kolesterol
266mg
Potasyum
199mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%3)
Yağ (%72)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
223
|
|
Yağ
17,61g
|
|
Karb
1,59g
|
|
Prot
13,74g
|
|
Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta (100 g) içinde 223 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %72 yağ, %3 karb, %25 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çırpılmış Yumurta türleri:
İlişkili Omlet türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
