Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük

Patates Köftesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
244 kj
58 kcal
Yağ
2,82g
Doymuş Yağ
0,209g
Tekli Doymamış Yağ
1,643g
Çoklu Doymamış Yağ
0,826g
Karbonhidratlar
7,87g
Şeker
0,52g
Fiber
0,8g
Protein
0,77g
Sodyum
107mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
139mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:57 ÖS
%3
TGD*
(58 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%53)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Patates Köftesi
 

Beslenme Özeti:

Kal
58
Yağ
2,82g
Karb
7,87g
Prot
0,77g
Patates Köftesi (1 büyük) içinde 58 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %53 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 19
1 orta boy 39
1 büyük 58
100 g 130
1 porsiyon (120 g) 155

İlişkili Köfte türleri:

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti Köftesi
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri:

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates Püresi
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Patates Köftesi için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kıymalı Patates Yemeği
Fırında Patates
Patates (İçi ve Kabuğu)
Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)
Barbekü Tadında Patates Cipsi
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Wefood Organik Yulaf Ezmesi
Fropie Probiyotik Granola Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı
Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Eti Lifalif Müsli İnce Öğütülmüş Yulaflı Fındıklı Kakao Çekirdekli Kakaolu
Bella Natura Glutensiz Yulaf Ezmesi
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.