| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü
Enerji
920 kj
220 kcal
Yağ
7,79g
Doymuş Yağ
1,74g
Tekli Doymamış Yağ
3,469g
Çoklu Doymamış Yağ
2,152g
Karbonhidratlar
34,58g
Şeker
3,04g
Fiber
2,9g
Protein
3,96g
Sodyum
508mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
572mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%62)
Yağ (%31)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
220
|
|
Yağ
7,79g
|
|
Karb
34,58g
|
|
Prot
3,96g
|
|
Patates Püresi (1 büyük) içinde 220 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %31 yağ, %62 karb, %7 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates Püresi türleri:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
