| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
215 g
Enerji
630 kj
150 kcal
Yağ
0,22g
Doymuş Yağ
0,056g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,09g
Karbonhidratlar
33,78g
Şeker
2,47g
Fiber
5,2g
Protein
3,61g
Sodyum
13mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
875mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 10:55 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
150
|
|
Yağ
0,22g
|
|
Karb
33,78g
|
|
Prot
3,61g
|
|
Patates (215 g) içinde 150 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
Patates için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
