| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
3 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
Enerji
1467 kj
351 kcal
Yağ
0,5g
Doymuş Yağ
0,13g
Tekli Doymamış Yağ
0,01g
Çoklu Doymamış Yağ
0,21g
Karbonhidratlar
78,71g
Şeker
5,76g
Fiber
12g
Protein
8,42g
Sodyum
30mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
2039mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 10:55 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
351
|
|
Yağ
0,5g
|
|
Karb
78,71g
|
|
Prot
8,42g
|
|
Patates (3 orta boy) içinde 351 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
Patates için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
