| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (92 g)
Enerji
108 kj
26 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,016g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,051g
Karbonhidratlar
4,89g
Şeker
1,32g
Fiber
2,8g
Protein
2,83g
Sodyum
201mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
147mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%61)
Yağ (%3)
Protein (%36)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
26
|
|
Yağ
0,1g
|
|
Karb
4,89g
|
|
Prot
2,83g
|
|
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 porsiyon) içinde 26 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %62 karb, %36 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Brokoli türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
